Szkolenie dla managerów oraz grup pracowniczych
Sztuka samoobrony w biznesie
Innowacyjna metodologia rozwoju kluczowych kompetencji biznesowych wykorzystująca techniki psychologiczne i fizyczne z dziedziny samoobrony.
W czasie szkolenia
uczymy
Podstawowych sposobów zachowania w sytuacji zagrożenia psychicznego i fizycznego.
Budowania odwagi do obrony swoich wartości, odwagi do podejmowania działań, odwagi do opuszczania strefy komfortu.
Szybkiego podejmowania decyzji w niepewności – kontrola mózgu gadziego.
Skutecznej komunikacji z naciskiem na komunikację asertywną, definiowania i obrony swoich granic, reagowania na krytykę i agresję.
Rozwoju odporności psychicznej (rezyliencji) i umiejętności działania pod presją.
Zarządzania energią i stresem w trakcie całego dnia – nawyk równowagi psycho-fizycznej.
Dla kogo jest
nasze szkolenie
Szkolenie skierowane jest do managerów niższego i wyższego stopnia, grup pracowniczych, właścicieli startupów oraz wszystkich osób narażonych na nadmierny stres związany z życiem zawodowym.
Ważną grupą, do której kierujemy szkolenie są kobiety pracujące w sektorze publicznym i administracji – czyli grupy szczególnie narażonej na negatywne oddziaływanie czynników stresotwórczych.
Wykłady i warsztaty
prowadzą
Ekspert coachingu biznesowego Artur Raba oraz trener stopnia mistrzowskiego zakresu samoobrony Paweł Szcześniak.
Ekspert coachingu biznesowego Artur Raba
Artur Raba
Od ponad 20 lat wspiera specjalistów, zespoły i całe organizacje w rozwoju postaw i zachowań decydujących o sukcesie i efektywności. Ekspert budowania i rozwijania zespołów, mówca motywacyjny i coach kariery. Specjalista przywództwa i zarządzania, sprzedaży i negocjacji, komunikacji i motywacji.
Przeprowadził setki sesji szkoleniowych, coachingowych i konsultacyjnych dla managerów wyższego i średniego szczebla oraz dla zespołów w środowisku zawodowym.
Autor programów szkoleniowych i artykułów dotyczących przywództwa i zarządzania, komunikacji, coachingu, rozwoju osobistego i zawodowego.
Od ponad 20 lat wspiera specjalistów, zespoły i całe organizacje w rozwoju postaw i zachowań decydujących o sukcesie i efektywności. Ekspert budowania i rozwijania zespołów, mówca motywacyjny i coach kariery. Specjalista przywództwa i zarządzania, sprzedaży i negocjacji, komunikacji i motywacji.
Paweł Szcześniak
Trener stopnia mistrzowskiego zakresu samoobrony Paweł Szcześniak.
Trener stopnia mistrzowskiego i sędzia Kadry Polski w Karate Combat, asystent głównego trenera Kadry Polski Karate Kontaktowego. Trener stopnia mistrzowskiego Shotokan Karate oraz Combat Jujitsu.
Członek zarządu Polskiego Zawiązku Instruktorów i Trenerów Formacji Ochronnych IP-System, która od trzech dekad szkoli żołnierzy i jednostki specjalne RP w zakresie strzelania taktycznego i działań konwojowych.
Prowadzi dla studentów Wojskowej Akademii Technicznej seminaria z zakresu samoobrony i walki wręcz.
Trener stopnia mistrzowskiego i sędzia Kadry Polski w Karate Combat, asystent głównego trenera Kadry Polski Karate Kontaktowego. Trener stopnia mistrzowskiego Shotokan Karate oraz Combat Jujitsu.
GetBetter to nie jest zwykłe szkolenie
Co zyskasz dzięki udziałowi
w szkoleniu GetBetter
